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Desarrume-se comigo: um passo a passo relaxante para dias cansativos
Se existe o 'arrume-se comigo', vamos fazer um 'desarrume-se comigo' para relaxar após um dia agitado? Veja o passo a passo
05/03/2025
Depois de um dia intenso de festa e folia, chegar em casa e simplesmente dormir pode parecer tentador, mas uma rotina de autocuidado pode fazer toda a diferença na saúde da pele, dos cabelos e até na qualidade do sono. Bora de desarrume-se comigo?
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Desarrume-se comigo para relaxar e descansar
máscaras faciais são ótimas para repor a hidratação da pele e relaxar por alguns minutos
1. Remoção da maquiagem e limpeza da pele
A cama parece irresistível, a gente sabe! Mas, remover a maquiagem é essencial para aliviar e acalmar a pele após um dia agitado com maquiagem no rosto, exposição ao sol, vento e poluição.
Limpeza
Para derreter essa maquiagem rapidinho, aposte no óleo de limpeza facial. Em seguida, você pode fazer o double cleasing, use um gel ou espuma de limpeza suave para garantir que nenhum resíduo fique para trás – ideal para quem tem pele oleosa ou mista.
Bioré The Cleanse - Demaquilante Demaquilante para todos os tipos de pele. Oferece uma limpeza potente que remove até os resíduos mais difíceis.
Banila CO Clean It Zero - Espuma de Limpeza Calmante Espuma de limpeza calmante para peles sensíveis. Reestabelece o equilíbrio entre óleo e hidratação da face.
Tonifico e sérum
Aposte em um tônico calmante para equilibrar a pele e, logo depois, aplique um sérum de tratamento para a pele.
Vita Derm Cleanser Loção Calmante - Tônico Facial Tônico facial para todos os tipos de pele. Acalma, suaviza e ajuda a recuperar a luminosidade natural.
Adcos Vitamina C 15 + Ácido Hialurônico - Sérum Redutor de Linhas Sérum Redutor de Linhas para peles sensíveis e oleosas. Promove maior luminosidade a pele enquanto repara danos.
Hidratação
Para finalizar, um hidratante facial que vai devolver toda a maciez para o rosto. Se quiser um cuidado extra, aplique uma máscara facial enquanto relaxa por alguns minutos.
Bioderma Sensibio Defensive - Hidratante Calmante Hidratante calmante para peles sensíveis e reativas. Protege, acalma e hidrata a tez, além de fortalecer.
Shiseido Waso Yuzu-C - Máscara Facial Noturna Máscara purificante esfoliante facial. Trabalha na desintoxicação profunda dos poros, elimina as impurezas da pele.
2. Banho relaxante
O corpo também merece um momento de cuidado. Um banho morno com esfoliante suave e sabonete hidratante ajuda a remover impurezas e proporciona uma sensação imediata de relaxamento.
Após o banho, aplique um hidratante ou óleo corporal para garantir uma pele macia e super perfumada.
o Boticário Cuide-se Bem Doçura na Pessegura - Creme Esfoliante Corporal Creme esfoliante corporal. Oferece esfoliação sem ressecar, textura cremosa, hidratação e fragrância doce.
o Boticário Cuide-se Bem Doçura na Pessegura - Loção Desodorante Hidratante Corporal Loção desodorante hidratante corporal. Com fragrância doce inspirada na cocada e pêssego e muita hidratação.
Cuidado capilar
Se você usou muito spray fixador, gel ou ficou exposta ao suor e poluição, seus fios também precisam de atenção! Faça a limpeza com um shampoo detox e após, aplique um shampoo hidratante.
Para o comprimento e pontas, use uma máscara de hidratação, em geral possuem rápida ação e vão trazer toda a vitalidade aos fios.
Atenção: seque o cabelo antes de deitar para dormir!
C.Kamura Deep Detox - Shampoo Antirresíduo Shampoo para todos os tipos de cabelo. Limpa de forma suave, reduz o frizz e prolonga a duração da cor.
TRUSS Specific - Máscara Capilar Máscara para todos os tipos de cabelo. Repara os fios de forma intensa enquanto repõe a hidratação.
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3. Sono revigorante
Para garantir um descanso de qualidade para a mente, tente desconectar das telas pelo menos 30 minutos antes de dormir, aplique um hidratante labial e borrife um spray relaxante no travesseiro.
Dica: Experimente praticar alguns minutos de respiração profunda ou alongamento para soltar a tensão do corpo antes de dormir. A noite de sono será incrível!
Ruby Rose Kit Máscara Noturna Hidratante Balm Sleeping Mask Protetor labial. É ideal para cuidar profundamente dos lábios.
Océane Pillow Spray Lavanda - Spray para Travesseiros Spray para travesseiro. O aroma de Lavanda acalma corpo e mente, para uma noite relaxante.
