Guia do shampoo
Neste guia de shampoo, você aprende a escolher o melhor para você e um passo a passo de como usar o produto corretamente. Vem ver!
24/08/2023
O shampoo, quase sempre, é o primeiro passo nos cuidados com os fios. Além de saber usá-lo corretamente, escolher o produto adequado para o seu tipo de cabelo e necessidades capilares é muito importante para ter bons resultados. Tire todas as suas dúvidas neste guia do shampoo, preparado com a expert e tricologista, Marcela Buchaim:
Veja Mais
Guia do shampoo
Como ele age nos fios?
O shampoo contém tensoativos, ou seja, agentes de limpeza com carga negativa que removem a oleosidade, a poluição e resíduos de cosméticos dos fios.
“Os shampoos têm uma fórmula específica para limpeza de couro cabeludo e de fios. Nos fios ele age abrindo suavemente a cutícula, deixando o cabelo limpo e preparado para a próxima fase de cuidados, seja ela condicionador ou máscara”, afirma Dra. Marcela.

Como escolher o melhor shampoo?
Diante da infinidade de shampoos, uma boa escolha precisa levar em consideração a característica do fio e do couro cabeludo.
“Se for oleoso, dê preferência aos shampoos transparentes com ativos como chá verde, hamamélis, própolis, vitamina A e probióticos, que ajudam a controlar a oleosidade, mas sem ressecar. Já quem tem cabelos secos ou quimicamente tratados deve usar produtos com ativos nutritivos e hidratantes como D-Pantenol, vitamina E, ácido hialurônico e aminoácidos”, orienta a expert.
Como lavar o cabelo corretamente
Confira um passo a passo rápido e descomplicado para lavar o cabelo corretamente:
- Desembarace os fios antes de ir para o chuveiro.
- Use água morna, já que a água muito quente prejudica os fios e o couro cabeludo.
- Espalhe o produto nas mãos e leve ao couro cabeludo, faça massagens circulares com a ponta dos dedos e evite friccionar os fios.
- Enxágue os fios e repita a aplicação.
- Enxágue novamente, abundantemente, e deixe a água escorrer pelos fios até que não tenha resíduo de produto.
- Finalize a lavagem com o tratamento de sua preferência, usando máscaras ou condicionadores.

Qual quantidade de shampoo usar?
Tudo depende do comprimento e do volume do cabelo: para os mais longos e com bastante volume use uma quantidade de shampoo equivalente a uma colher de sopa. Em cabelos mais curtos e com menos volume, opte por uma quantidade equivalente a uma colher de sobremesa.
De quanto em quanto tempo lavar o cabelo?
Cada tipo de cabelo exige uma frequência de lavagem, como explica a expert. “O couro cabeludo oleoso deve ser lavado diariamente. Se a pessoa treina com frequência e transpira é importante lavar após o treino. Para outros casos, a orientação é lavar dia sim, dia não”, diz.
Beleza na Web indica: seleção de shampoos
Agora que você já sabe para que ele serve, como escolher e como usar o shampoo, confira a nossa seleção e garanta o melhor para a sua rotina de cuidados capilares:
Para hidratação capilar

Redken All Soft - Shampoo 300ml
Shampoo para cabelos secos e opacos. Limpa delicadamente e promove hidratação profunda.
Para nutrição capilar

Cadiveu Professional Nutri Glow - Shampoo 250ml
Shampoo sem sulfato para cabelos secos e ressecados. Limpa os fios enquanto resgata a saúde e o brilho.
Para reconstrução capilar

Keune Care Keratin Smooth - Shampoo 300ml
Shampoo para cabelos danificados. Dá força contra a quebra, protege das agressões com brilho e maciez.
Para cabelos com coloração

Wella Professionals Color Motion+ - Shampoo 250ml
Shampoo para cabelos coloridos e danificados. Ajuda a preservar a cor e confere brilho e suavidade aos fios
Para cabelos loiros

Schwarzkopf Professional BlondMe para Loiros Frios - Shampoo Neutralizante 300ml
Shampoo neutralizante para fios amarelados. Limpa e neutraliza loiros frios, para retirar tons alaranjados.
Para cabelos cacheados

L'Oréal Professionnel Serie Expert Curl Expression Intense Moisturizing - Shampoo 300ml
Shampoo para cabelos cacheados e crespos. Limpa suavemente e hidrata os fios intensamente por mais tempo.
Para cabelos lisos

Match. o Boticário Hidratação e Brilho - Shampoo 300ml
Shampoo para fios sem brilho e ressecados. Limpa suavemente e sem ressecar os fios e tornando-os brilhantes.
Para cabelos oleosos

Kérastase Spécifique Divalent - Shampoo 250ml
Shampoo de tratamento para cabelos oleosos e sensibilizados. Equilibra a produção de sebo enquanto limpa e purifica.
3x R$ 73,63
Shampoo anticaspa

Vichy Dercos Energy+ - Shampoo Estimulante 400g
Shampoo estimulante para cabelos com queda. Combate a perda dos fios e traz volume duradouro para o cabelo.
2x R$ 73,95
Shampoo antiqueda

DUCRAY Anaphase+ - Shampoo Antiqueda com Minoxidil 400ml
Shampoo dermatológico antiqueda para fios minguados. É o melhor aliado no combate à queda capilar.
2x R$ 79,95