Óleos essenciais: saiba qual escolher

Os óleos essenciais colaboram tanto para a saúde quanto para o bem-estar. Saiba como usar e qual escolher de acordo com as suas necessidades com as dicas da expert Flávia Medeiros

Compartilhar:

Com a rotina agitada, cada vez mais pessoas buscam formas de relaxar, e os óleos essenciais são grandes aliados para isso. Com várias possibilidades de uso, esses produtos ainda colaboram para a saúde de uma maneira mais natural. Conversamos com a esteticista e expert Flávia Medeiros, e aqui ela te ajuda a escolher o melhor óleo para você. Vem ver! 

Benefícios dos óleos essenciais

De acordo com a expert, os óleos essenciais têm funções farmacológicas, terapêuticas e cosméticas, e seus principais objetivos são promover a sensação de bem-estar, o alívio dos sintomas de doenças, a diminuição de dores e o fortalecimento das defesas do corpo, aumentando a função do sistema imune.

Algumas pesquisas científicas também relacionam o uso desses produtos com benefícios específicos para a saúde.

“Em tratamento experimental, quatro óleos foram ótimos, com melhora sobre a pressão arterial e o sistema nervoso autônomo: lavanda, ylang-ylang, manjerona e neroli. Já os óleos essenciais que contêm timol e carvacrol são capazes de atuar beneficamente na cicatrização de feridas”, explica Flávia.

Óleos essenciais: saiba qual escolher

Os óleos essenciais colaboram para o bem-estar e para a saúde

Como usar?

Esses produtos podem ser usados com um creme de massagem neutro, adicionando a função terapêutica e um aroma agradável, em um escalda-pés, aplicando algumas gotas na água, ou em difusores de vapor para diferentes ambientes.

“A aplicação pode ser feita diretamente na pele, porém em alguns casos, como os de óleos puros, é preciso ter cuidado, pois eles podem causar queimaduras. O ideal é verificar com o fabricante a possibilidade de passar esse óleo na pele”, afirma a esteticista e cosmetóloga.

Óleos essenciais: saiba qual escolher

Use os óleos para massagens, em escalda-pés ou direto na pele

Qual essência escolher?

Cada essência desses óleos proporciona sensações e benefícios diferentes. Conheça algumas delas e escolha a ideal para você.

Lavanda: Auxilia no tratamento de distúrbios do sono e variação de humor. Combina com a maioria dos óleos essenciais. 

Relax Cosméticos Lavanda Francesa

Relax Cosméticos Lavanda Francesa

Óleo essencial com aroma floral. Excelente para refrescar músculos cansados, pés e cabeça.

R$ 69.00R$ 59.00
Compre

Capim-limão: Antifúngico e antibacteriano, também tem ação antioxidante. Auxilia no processo de redução do colesterol e da gordura circulante. 

Relax Cosméticos Capim Limão

Relax Cosméticos Capim Limão

Óleo essencial com aroma refrescante de limão. Multifuncional, relaxa o corpo e purifica a mente.

R$ 59.00R$ 49.00
Compre

Laranja: Apresenta funções antidepressivas e sedativas, podendo ser diurético e tonificante.  

BeBrasil BeEssential Dormir

BeBrasil BeEssential Dormir

Uma combinação relaxante de óleos essenciais. Possui resultados relaxantes para um sono apaziguado.

R$ 38.90
Compre

Alecrim: Tem propriedades antioxidante, antimicótica, cicatrizante, analgésica, refrescante e anticaspa.

Kit Relax Energia Blend Óleos Essenciais

Kit Relax Energia Blend Óleos Essenciais

Kit com 2 óleos essenciais de laranja e alecrim. Perfeito para banhos, massagens e outras ocasiões.

R$ 78.00R$ 59.00
Compre

Hortelã: Ameniza dores musculares e nas articulações, desobstrui as vias nasais, reduz a compulsão alimentar e alivia alergias.

BeBrasil BeEssential Kids Respirar

BeBrasil BeEssential Kids Respirar

Mistura de óleos essenciais relaxantes. Juntos, promovem alívio, especialmente nas áreas superiores.

R$ 38.90
Compre

Eucalipto: É usado para aliviar a tosse, ajuda a expelir o muco, faz bem para asma e sinusite e alivia dores nas articulações.

BeBrasil BeEssential Muscular

BeBrasil BeEssential Muscular

Mescla de óleos essenciais relaxantes. Ação direcionada para contrações musculares ou nas articulações.

R$ 38.90
Compre
- Por Letícia Leite