- Por Karina Hollo

Como cuidar da pele em cada idade

Vem ver o que fazer para manter o relógio da pele correndo mais devagar

Cuidar da saúde da pele é importante em qualquer idade! “A pele da mulher está constantemente sujeita a alterações hormonais, o que torna imprescindível cuidados específicos para cada fase da vida”, explica a dermatologista Thais Pepe. Confira algumas características e indicação de cuidados para cada fase.

Até os 20 anos

“O maior problema na adolescência é a acne e a oleosidade, sobretudo pela grande descarga hormonal e alterações no corpo”, fala Thais. Mas iniciar, nessa fase, uma boa rotina de cuidados é fundamental. “Indico o uso de sabonetes neutros, loções tônicas seborreguladoras e hidratantes faciais de uso diário. Para as espinhas, é importante usar secativos com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla”, diz ela.

Aos 20 anos

Nesta fase, a pele está plena. As alterações e modificações hormonais da adolescência já se estabilizaram. As pontes de colágeno e elastina dão brilho e firmeza à pele. No entanto, é nessa época que devemos reforçar os cuidados com hidratação e proteção. “Cremes com vitamina C, vitamina E, alistin e ácido hialurônico são indicados. Fotoprotetor é de uso diário”, indica a médica.

Aos 30 anos

A partir dos 30, há uma redução natural na produção de óleo pelas glândulas, além de uma queda nos antioxidantes do organismo. “Tudo isso predispõe ao aparecimento das primeiras linhas de expressão, já que a produção do colágeno e da elastina também começam a diminuir”, avisa ela.

Na pele, a médica indica reforçar a hidratação com ácido hialurônico e a fotoproteção deve vir acompanhada de antioxidantes. “À noite, o ácido retinoico ou retinol deve ser utilizado com a devida prescrição médica.”

Aos 40 anos

Com a aproximação da menopausa, fase de grandes modificações hormonais, acontecem muitas alterações na pele. A pele fica mais ressecada, com pouca firmeza, devido à redução na produção das fibras de colágeno e elastina.

A dermato diz ser indispensável, nessa época, acrescentar a aplicação de cremes preenchedores e visitar o dermatologista com mais frequência para recuperar a pele com tecnologias como Spectra (manchas), Eletroderme (melhora da textura) e Fotona (rugas).

Aos 50 anos

Aqui, os danos na pele causados pelo sol, poluição e maus hábitos são mais evidentes pelo processo cumulativo. Os níveis hormonais diminuem e a pele fica mais frágil e ressecada. Nessa fase, além dos cuidados anteriores, é muito importante o uso de hidratantes ricos em lipídeos e específicos para a pele madura.

 

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