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O que provoca rugas e 3 jeitos de combater seu aparecimento precoce
Descubra o que provoca rugas e conheça três formas eficazes de prevenir e tratar os sinais de envelhecimento da pele
30/09/2025
Você já se perguntou o que provoca rugas e por que algumas pessoas parecem ter sinais de envelhecimento mais cedo do que outras? Embora as marcas no rosto façam parte da nossa história, fatores como sol em excesso, noites mal dormidas e até mesmo o estresse podem acelerar esse processo.
No entanto, a boa notícia é que existem formas de cuidar da pele para retardar esses sinais e conquistar uma aparência mais firme e luminosa por mais tempo. Quer saber mais sobre o que provoca rugas? A gente te conta!
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O que provoca rugas e como combater o envelhecimento precoce
Segundo o dermatologista Felipe Mota, “o envelhecimento da pele é resultado de dois processos que ocorrem simultaneamente: o intrínseco e o extrínseco”.
Assim, o envelhecimento intrínseco faz parte do ciclo natural da vida, marcado pela redução da renovação celular e pela diminuição de colágeno, elastina e ácido hialurônico. Já o envelhecimento extrínseco está relacionado a fatores externos, como radiação solar, poluição, tabagismo, estresse, noites mal dormidas e má alimentação.
“Esses fatores aceleram a produção de radicais livres e favorecem processos como a glicação, que rigidifica as fibras de colágeno, causando flacidez, rugas e manchas. Também ocorre o chamado inflamaging, uma inflamação crônica de baixa intensidade que, ao longo do tempo, impacta na saúde e aparência da pele”, explica Mota.
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Três formas de combater o aparecimento precoce das rugas
1- Proteção solar diária
A exposição excessiva ao sol é um dos principais responsáveis pelo envelhecimento precoce. Felipe Mota reforça: “o uso regular de filtro solar de amplo espectro é indispensável para evitar danos provocados pela radiação UV e luz visível, prevenindo manchas, rugas, flacidez e câncer de pele”.
2- Prevenção com antioxidantes
Além disso, o excesso de radicais livres acelera a formação de linhas e perda de firmeza. Por isso, incluir antioxidantes na rotina é essencial. “Vitamina C, astaxantina, chá verde, cúrcuma, ginseng e gengibre ajudam a neutralizar radicais livres e reduzir processos inflamatórios de baixa intensidade, retardando o avanço dos sinais de envelhecimento”, destaca o dermatologista.
Um aliado interessante nesse ponto é o Elbo Radiance C, sérum antioxidante com 15% de vitamina C estável. Ele atua na melhora da firmeza, suaviza linhas finas e garante luminosidade imediata, além de proteger a pele contra poluição e estresse oxidativo.
Outro produto que pode ser incluído na rotina de skincare é o Elbo Ginseng Hydra, sérum multifuncional que combina ginseng antioxidante, ácido hialurônico e ceramidas para hidratar, restaurar e proteger a pele. Ele revitaliza as células, melhora a elasticidade e reduz linhas de expressão, oferecendo nutrição profunda e aparência luminosa.
Elbo Radiance C - Sérum Antioxidante Facial Sérum antioxidante facial. Reduz linhas, melhora firmeza e garante luminosidade. 3x R$ 90,97
Elbo Ginseng Hydra - Sérum Facial Creme reparador noturno. Hidrata, uniformiza o tom e revitaliza a pele durante o sono.
O aparecimento das rugas está ligado à perda de colágeno e hábitos que aceleram o envelhecimento da pele
3- Tratamento com ativos renovadores
E para deixar o combate às rugas ainda mais simples e eficaz, certos ativos estimulam a renovação celular e a produção de colágeno, reduzindo as rugas já visíveis. Mota explica: “retinoides, bakuchiol, niacinamida, ácido hialurônico e peptídeos estão entre os mais eficazes, pois ajudam a aumentar a firmeza, uniformizar o tom da pele e melhorar a textura”.
Na hora de escolher dermocosméticos, opções como o Elbo Fito Renovador, que combina fito retinol, ácido mandélico e niacinamida, oferecem renovação celular com segurança até para peles sensíveis.
Já para a área dos olhos, onde os sinais de idade costumam aparecer primeiro, o Elbo Fito Stick hidrata profundamente e suaviza linhas finas com a ação do fito retinol e ácido hialurônico. Confira a resenha do produto aqui!
Elbo Fito Renovador - Sérum Facial Sérum facial. É ideal para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis. 3x R$ 90,63
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Hábitos e rotina de cuidados que fazem a diferença
Como mencionado anteriormente, além dos produtos, o estilo de vida tem impacto direto na pele. Dormir bem, manter uma alimentação equilibrada e evitar o cigarro são atitudes que ajudam a prolongar a firmeza e o viço. Como resume Felipe Mota, “o cuidado diário é fundamental para preservar a saúde cutânea e minimizar os sinais do envelhecimento”.
Dessa forma, incorporar proteção, prevenção e tratamento de forma consistente, associando ativos dermatológicos com tecnologia e ingredientes naturais, como os encontrados nos dermocosméticos da Elbo, é um caminho eficaz para adiar o aparecimento precoce das rugas e conquistar uma pele mais saudável e luminosa.
