- Por Felipe Gomes

Britney Spears: 5 vezes em que ela foi musa fitness no Instagram

Quem segue a eterna princesa do pop nas redes sociais está conseguindo acompanhar a rotina fitness focada da diva.

Com uma rotina corrida de shows de sua residência em Las Vegas, haja fôlego, flexibilidade e disposição para Britney Spears fazer aqueles movimentos rápidos de dança, né? Aos 35 anos de idade, a eterna princesa do pop faz questão de mostrar que hoje leva uma vida saudável e ainda divide tudinho em sua conta no Instagram – e a gente ama ver, é claro!

Dentro de sua rotina de malhação, Brit inclui modalidades como musculação, ioga, aulas de dança e corrida. Quer uma motivação antes de ir malhar? Se liga só:

Além de ser adepta de aulas de dança, Britney também consegue arrumar tempo para ensinar a modalidade para crianças. Olha só ela se alongando com sua turma de pequenos:

A cantora intercala a musculação com treinos aeróbicos e conta que essa é sua rotina quando tira uns dias de folga dos shows. “Tirei umas semanas de descanso. Na verdade, não. Continuo deixando meu corpo forte e motivando a mim mesma todos os dias”, declarou Brit. Arrasou!

Mas mesmo quando está em turnê, Britney encontra um tempo para se dedicar a exercícios aeróbicos. Quando se apresentou em Hong Kong, em junho de 2017, a diva declarou que “precisava manter a rotina em dia mesmo na estrada.” Ou seja, nada de desculpas, viu!?

Gotta get those workouts in, even on the road 😉 Can’t wait for tomorrow’s sold out show in Hong Kong!!

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on

Combo tem-que-fazer: exercícios com foco no abdome + musculação + corridinha para arrematar o treino. “Acordei me sentindo livre e agradecida.” Obrigada pela inspiração, sua linda!

Great workout this morning! Woke up in Japan feeling free and grateful. Better work bitches!

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on

Nada melhor do que o ioga para queimar todo o stress de uma turnê mundial, né? “Reconhecendo meu templo e meu corpo através da ioga”, escreveu a cantora na rede social. Boa, Brit!

Owning my temple, my body, through yoga 💕🎉 but I really need to find one of those cool round mats!!

A post shared by Britney Spears (@britneyspears) on