Unha encravada – cuidados para evitar

Quem sofre com unha encravada sabe a dor que é cada visita à pedicure ou podóloga. Confira dicas para melhorar a relação com o seu pé!

28/06/2023

Dói mesmo. Para quem tem uma unha encravada, é imprescindível procurar uma ajuda profissional. Nunca, em hipótese alguma, tente resolver em casa ou com alguém não habilitado – os danos podem ser irreversíveis! Aqui, dicas para você não sofrer.

Cuidados para evitar unha encravada

1. Faça as unhas duas vezes por mês

Essa é a medida para que elas não cresçam demais. “Quando as unhas ficam compridas, as pontas vão se encontrando, entrando nas laterais e encravando. Além de ser um tempo bom para manter a boa higiene dos pés, e evitar proliferação de micro-organismos”, indica a profissional Solange Peixoto.

2. Corte quadradinha

“Isso é para que os cantos fiquem fora das laterais, onde a unha encrava. Quando cortamos na forma arredondada, fica um espaço, que é preenchido por pele. Assim, a unha não tem para onde crescer e acaba entrando nas laterais”, explica Solange.

3. Use o alicate correto na unha encravada

Nada de pegar o alicatinho de cutículas! “Procure os próprios para cortes, mas não muito grandes, porque podem rachar as unhas ao meio ou fazer com elas descolem das laterais”, recomenda a profissional. Solange ainda sugere: “Se tiver o hábito de fazer as unhas duas vezes ao mês, lixando você já consegue o resultado”.

4. Lixe depois de cortar

Ao cortar as unhas sempre ficam “pontas”, principalmente nos cantos, e a lixa remove essas rebarbinhas, impedindo que elas entrem na pele.

5. Evite tirar cutículas

“Como sempre, recomendo que, tanto nos pés quanto nas mãos, sejam eliminados apenas o excesso de cutícula, para que as unhas fiquem protegidas contra agressores externos. E sempre tomando o máximo de cuidado para não ferir a pele”, alerta Solange. Os pés ficam, na maior parte do tempo, abafados e, se estiverem machucados, demoram a cicatrizar. Assim, segundo a profissional, fica mais fácil de encravar – além de deixar o ambiente mais propício a fungos e micoses.

6. Evite sapatos apertados

Principalmente de bico fino! “Eles pressionam os dedos e as unhas, que acabam encravando. Os calçados mais indicados são sandálias e sapatos de bico arredondado, onde os dedos ficam mais livres”, diz Solange.