É possível diminuir poros? O que diz uma dermatologista
Entenda o que funciona para melhorar a aparência dos poros dilatados segundo a dermatologista Valéria Marcondes.
14/05/2025
Diminuir os poros aparentes é um desejo frequente nos consultórios dermatológicos e também entre quem ama skincare.
Os poros são os orifícios por onde o suor é liberado, portanto têm uma função essencial para a saúde. Mas afinal, é possível diminuir os poros? A boa notícia é que, sim, é possível suavizar a aparência deles — com ciência, tecnologia e cuidados diários.
Convidamos nossa expert, a dermatologista Valéria Marcondes para esclarecer o que realmente funciona quando o assunto é poros dilatados e como é possível conquistar uma pele mais lisa, uniforme e bonita com constância e os tratamentos certos.
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Poros dilatados: dá pra reduzir de verdade?
A resposta curta é: sim, mas com algumas ressalvas. Segundo a Dra. Valéria Marcondes, “o que conseguimos de fato é melhorar – e muito – a aparência dos poros, deixando a pele mais lisa, uniforme e com aquele viço bonito”.
No entanto, ela ressalta que a redução definitiva do tamanho físico dos poros é mais complexa, pois envolve fatores genéticos e estruturais da pele. Ainda assim, existem formas eficazes de controlar os gatilhos que favorecem a dilatação e, assim, transformar o aspecto da pele.
Por que os poros dilatam tanto?
A dilatação dos poros está ligada a uma combinação de causas internas e externas. De acordo com a dermatologista, os principais fatores são:
- Genética: “Algumas peles são naturalmente mais oleosas e porosas.”
- Excesso de sebo: “A oleosidade acumulada expande os poros.”
- Envelhecimento: “Com o tempo, perdemos colágeno, e os poros perdem sustentação.”
- Exposição solar: “O dano solar crônico engrossa a pele e ‘trava’ os poros abertos.”
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O que realmente funciona para melhorar a aparência dos poros?
Combinar tratamentos e apostar em ativos certeiros é a chave para resultados visíveis! A expert indica um protocolo que mistura cuidados na rotina com tecnologias em consultório:
- Cosméticos inteligentes: Produtos com ácido salicílico, retinol, niacinamida e alfa-hidroxiácidos “ajudam a desobstruir e regular a oleosidade”.
- Peelings químicos suaves: “Feitos em sequência, afinam a pele e melhoram a textura.”
- Microagulhamento com drug delivery: Técnica que “estimula colágeno ao redor dos poros e melhora muito a firmeza.”
- Laser fracionado ou DermaV: “Atuam nas camadas profundas e reduzem a aparência dos poros de forma mais duradoura.”
Hábitos que fazem diferença
Além dos tratamentos, o estilo de vida também tem papel fundamental na saúde da pele. A dermatologista orienta alguns hábitos que fazem a diferença:
- Reduzir o consumo de açúcar e gordura, que estimulam a oleosidade;
- Manter a hidratação adequada para evitar o efeito rebote do sebo;
- Usar filtro solar diariamente para preservar o colágeno e proteger contra os danos do sol.
Ela ainda reforça: “O segredo está na constância. Não existe milagre de um dia para o outro, mas existe tecnologia, ciência e um plano personalizado que transforma sua pele com leveza e naturalidade”.

Para a redução dos poros, é necessário um tratamento diário