É possível diminuir poros? O que diz uma dermatologista

Entenda o que funciona para melhorar a aparência dos poros dilatados segundo a dermatologista Valéria Marcondes.

14/05/2025

Diminuir os poros aparentes é um desejo frequente nos consultórios dermatológicos e também entre quem ama skincare.

Os poros são os orifícios por onde o suor é liberado, portanto têm uma função essencial para a saúde. Mas afinal, é possível diminuir os poros? A boa notícia é que, sim, é possível suavizar a aparência deles — com ciência, tecnologia e cuidados diários.

Convidamos nossa expert, a dermatologista Valéria Marcondes para esclarecer o que realmente funciona quando o assunto é poros dilatados e como é possível conquistar uma pele mais lisa, uniforme e bonita com constância e os tratamentos certos.

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Poros dilatados: dá pra reduzir de verdade?

A resposta curta é: sim, mas com algumas ressalvas. Segundo a Dra. Valéria Marcondes, “o que conseguimos de fato é melhorar – e muito – a aparência dos poros, deixando a pele mais lisa, uniforme e com aquele viço bonito”.

No entanto, ela ressalta que a redução definitiva do tamanho físico dos poros é mais complexa, pois envolve fatores genéticos e estruturais da pele. Ainda assim, existem formas eficazes de controlar os gatilhos que favorecem a dilatação e, assim, transformar o aspecto da pele.

Por que os poros dilatam tanto?

A dilatação dos poros está ligada a uma combinação de causas internas e externas. De acordo com a dermatologista, os principais fatores são:

• Genética: “Algumas peles são naturalmente mais oleosas e porosas.”
• Excesso de sebo: “A oleosidade acumulada expande os poros.”
• Envelhecimento: “Com o tempo, perdemos colágeno, e os poros perdem sustentação.”
• Exposição solar: “O dano solar crônico engrossa a pele e ‘trava’ os poros abertos.”
  

O que realmente funciona para melhorar a aparência dos poros?

Combinar tratamentos e apostar em ativos certeiros é a chave para resultados visíveis! A expert indica um protocolo que mistura cuidados na rotina com tecnologias em consultório:

• Cosméticos inteligentes: Produtos com ácido salicílico, retinol, niacinamida e alfa-hidroxiácidos “ajudam a desobstruir e regular a oleosidade”.
• Peelings químicos suaves: “Feitos em sequência, afinam a pele e melhoram a textura.”
• Microagulhamento com drug delivery: Técnica que “estimula colágeno ao redor dos poros e melhora muito a firmeza.”
• Laser fracionado ou DermaV: “Atuam nas camadas profundas e reduzem a aparência dos poros de forma mais duradoura.”

Hábitos que fazem diferença

Além dos tratamentos, o estilo de vida também tem papel fundamental na saúde da pele. A dermatologista orienta alguns hábitos que fazem a diferença:

• Reduzir o consumo de açúcar e gordura, que estimulam a oleosidade;
• Manter a hidratação adequada para evitar o efeito rebote do sebo;
  
• Usar filtro solar diariamente para preservar o colágeno e proteger contra os danos do sol.

Ela ainda reforça: “O segredo está na constância. Não existe milagre de um dia para o outro, mas existe tecnologia, ciência e um plano personalizado que transforma sua pele com leveza e naturalidade”.

Para a redução dos poros, é necessário um tratamento diário