Aliados da TPM: 4 itens para o período menstrual

Confira a seleção com itens que são aliados da TPM e te ajudam a aliviar os sintomas e desconfortos do período menstrual!

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07/01/2022

Das cólicas ao inchaço, o período menstrual vem acompanhado por vários sintomas desagradáveis, mas a boa notícia é que alguns itens são verdadeiros aliados da TPM e podem te confortar e ajudar com os sintomas. Vem ver a seleção e escolha os ideais para você!

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Calcinha absorvente

Cansada de lidar com o desconforto causado pelos absorventes? As calcinhas absorventes são ótimas opções! Você pode usá-las por até 12 horas seguidas, de acordo com o seu fluxo, depois é só lavar e guardá-las para o próximo ciclo.

Coletor menstrual

Assim como as calcinhas menstruais, o coletor menstrual é uma alternativa aos absorventes e uma opção mais sustentável, já que ele é reutilizável. Além disso, ele diminui o atrito com a pele e o risco de alergias íntimas.

Hidratante relaxante

Uma boa massagem pode reduzir o inchaço durante a TPM, e para isso, que tal apostar em um creme hidratante com propriedades calmantes que também te ajudam a relaxar?

Óleo essencial

Entre os aliados da TPM também estão os óleos essenciais. As cólicas menstruais são um verdadeiro pesadelo, mas a aromaterapia te dá uma mãozinha contra elas. Coloque algumas gotas de óleo essencial de Erva Doce em um difusor e aproveite o aroma, sua ação é capaz de regular ciclos intensos e aliviar as dores.

  • Publicado 4 anos atrás
- Por Letícia Leite