- Por  Karina Hollo

6 perguntas sobre cabelo danificado no verão

Pode prender? Dormir com ele molhado? Veja quais são os "bad habits" com os cabelos na estação mais quente do ano.

Não é só a pele que sofre nas altas temperaturas. Os cabelos também são bastante danificados nessa época – principalmente os que já passaram por processos químicos como escovas progressivas, luzes e descoloração.

“Esses processos trazem um dano primário à estrutura capilar, portanto os cuidados devem ser redobrados”, avisa a dermatologista Thais Pepe. E ela tira suas dúvidas sobre como manter os fios saudáveis no verão.

 

1 Prender demais os cabelos faz mal?

Nesse caso, são dois danos: a curto e a longo prazo. “A curto prazo, os prendedores podem quebrar os fios e enfraquecer o cabelo”, explica. “Depois, a tração constante pode provocar queda capilar”, afirma. O melhor é evitar, principalmente os prendedores de silicone, os de borracha ou grampos. Mas se não puder, uma alternativa é usar os “hashis” de madeira ou plástico.

2 Quais os danos ao cabelo se eu me expuser ao sol?

Muitos! “Ao ficar muito tempo em exposição solar, os fios passam por um processo oxidativo devido a ação dos raios UV. A luz solar afeta a cutícula do cabelo e catalisa a degradação das proteínas, além de provocar a oxidação da melanina através de radicais livres e o comprometimento da queratina. Os danos vão de descoloração do cabelo à redução da força dos fios e perda de brilho”, explica a dermato.

Além disso, o couro cabeludo pode sofrer queimaduras, principalmente para quem tem os cabelos muito finos e muitas vezes se esquece de usar chapéu ou boné – ou divide o cabelo da risca do meio à lateral e esquece de passar o protetor solar em spray.

“Então, há uma alteração da boa qualidade desse couro cabeludo, que sofre um processo inflamatório local, levando à formação de radicais livres. Com isso, há uma piora para quem sofre com queda capilar”, completa.

3 Como proteger os fios?

“Para proteção dos fios, os óleos são muito eficientes, pois formam um filme de emoliência e de resistência, protegendo como se fosse uma capa de lipídeos. E temos vários óleos interessantes como o óleo de argan, de maracujá, de cupuaçu, de andiroba e de damasco.

No couro cabeludo, nas pessoas que têm poucos cabelos ou nas áreas rarefeitas, é obrigatória a aplicação dos filtros solares que podem ser em spray ou na forma de loções fluídas, de preferência com FPS acima de 50, reaplicados a cada uma hora e meia.”O uso do boné ou chapéu também é indicado. “Eles devem ter abas largas e FPS presente no próprio material de confecção.”

4 O que acontece com meus cabelos se eu mergulhar na água do mar ou na piscina?

“Todas as vezes que o cabelo, que já tem um dano estrutural por processos químicos ou mesmo o cabelo virgem, é submetido à exposição do mar (por conta do sal e iodo), ou à areia, ou o cloro da piscina, há um dano à estrutura da cutícula, à ceramida desse fio.

Com isso, a quantidade de proteínas presentes nessa haste sofre alteração e o cabelo pode mudar de coloração, ficar mais fino e sofrer fraturas e microfraturas na haste capilar”, afirma Thais. A mudança de coloração é, inclusive, muito comum em pessoas que passaram por um processo químico e entraram em contato com o cloro da piscina.

5 Como proteger o cabelo do sal e do cloro?

“Assim que voltar do mar ou piscina, tome uma ducha de água doce e se não houver essa possibilidade, fazer a utilização das brumas em spray ou da água termal”, sugere.

6 Posso dormir com o cabelo molhado sem que isso prejudique os fios?

“Não. Esse é um hábito que compromete a saúde capilar. Os fios úmidos ficam frágeis e quebram mais em contato com o travesseiro. Além disso, dormir com cabelo molhado favorece o aparecimento da caspa e acelera a queda capilar”, explica. O que fazer? “Aplique um protetor térmico e depois use o secador.”

 

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