Cuidados com o cabelo em cada idade

Os fios também envelhecem? A expert Andrea Pecora ensina quais são os cuidados com o cabelo em cada idade, dos 16 aos 50 anos ou mais

08/09/2021

Pare e pense: como era o seu cabelo quando era criança? E hoje, como ele está? Seja por questões hormonais ou externas, como as transformações que você já fez no visual ao longo da vida, as necessidades dos fios mudam conforme você envelhece e, em cada etapa, eles precisam de um tratamento especial. Aqui, a expert e hair stylist Andrea Pecora explica quais são os cuidados com o cabelo em cada idade, vem ver!

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Para todas as idades: óleo e detox

Se seu cabelo está embaraçado, opaco e com pontas duplas, independente da sua idade, é hora de fazer um detox capilar (clique aqui para aprender como) e colocar um filtro em seu chuveiro. “A água é trabalhada quimicamente e possui cloro, calcário, sulfato de alumínio, resíduos da tubulação antiga, e tudo isso prejudica o cabelo”, explica. Outras regras de ouro para você seguir é desembaraçar os fios antes do banho e aplicar óleo no comprimento e pontas antes de dormir. “Isso evita o atrito com o travesseiro”, diz Andrea.

O óleo capilar é aliado dos fios durante a vida toda

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Dos 16 aos 30 anos: cronograma capilar

Geralmente, é nessa fase que o cabelo tem seus primeiros contatos com coloração, química, secador, chapinha e babyliss. Isso significa que os cuidados no dia a dia devem ser intensificados. Por isso, se você ainda não segue um cronograma capilar, é hora de montar o seu e seguir para o resto da vida, sempre observando as necessidades do seu cabelo.

O cronograma capilar é fundamental para tratar os fios

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Dos 30 aos 50 anos: atenção à queda de cabelo

Nessa etapa da vida é comum que os fios sejam afetados por alterações hormonais, muitas vezes causadas pela gravidez ou pela menopausa, que podem causar queda e afinamento capilar. Ao notar essas mudanças em seus fios, não entre em pânico. Basta cuidar do cabelo e da sua saúde que eles voltarão a ter bastante força. “É muito importante ir em um dermatologista especializado em queda de cabelo, para entender qual é o motivo da queda. Quando tratamos esses problemas o cabelo pode voltar em até 20%, e ainda evitamos que ele perca mais densidade”, explica.

A queda e o afinamento dos fios podem estar relacionados a questões hormonais

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Aos 50 anos ou mais: transição do cabelo grisalho

Essa etapa é marcada pelo aparecimento do cabelo grisalho com maior intensidade, e cabe a você decidir se assumirá os fios brancos ou se apostará em uma coloração. Se optar por esconder os brancos, é importante saber: a coloração para uniformizar o cabelo branco não tem durabilidade. “A parte grisalha fica muito porosa e amarelada, então, eu prefiro deixar o cabelo crescer”, diz a hair stylist. Aproveite para dar um bom corte nos fios a cada dois meses. Além de acelerar a transição, garante um toque extra de estilo ao seu visual.