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Alimentos essenciais para um cabelo saudável
Alimentos essenciais para um cabelo saudável - Bora descobrir o que não pode faltar no seu prato este verão (e sempre) para um cabelón extraforte de dentro para fora?
06/01/2014
Shampoo para todos os tipos de cabelo. Promove limpeza suave, maciez e luminosidade aos fios.
Abóbora
Se você está acostumada a ver abóbora só em decoração de Halloween, é hora de mudar! A abóbora é excelente fonte de betacaroteno, que ajuda na vitalidade e no crescimento do cabelo. Contém antioxidante, que evita a morte do bulbo capilar prevenindo a queda, além da perda de pigmentos que deixam o cabelo grisalho. Ela é rica em vitamina A, que age no couro cabeludo deixando-o mais nutrido e controlando a oleosidade natural.
Tônico para couro cabeludo e cabelos com queda. Oferece equilíbrio, biorregulação e prevenção de queda.
Aveia
Quem não ama comer aveia com banana? Além de ser uma delícia, a aveia é fonte de proteínas, cálcio, ferro, zinco e vitaminas do complexo B. Sim, tudo isso! Esses nutrientes favorecem o crescimento e fortalecimento do cabelo.
Cadiveu Professional Fluido Precioso Cadiveu Leave-in para todos os tipos de cabelo. Protege contra o calor do secador, nutre os fios e controla o frizz.
Ovo
Sabia que seu cabelo é composto quase que exclusivamente por proteína? Pois é! Por isso, uma dieta com proteína contribui para o crescimento dos fios. O ovo é uma excelente fonte de proteína, além de ser rico em vitamina D, ácido fólico, ferro e zinco. Combate a queda capilar, dando força e brilho aos fios. Mas vamos tentar evitar o ovo frito! Combinado? Prefira o ovo cozido ou pochê.
Schwarzkopf Professional Máscara de Tratamento Schwarzkopf Bonacure Máscara para cabelos com frizz. Nutre intensivamente, proporcionando alinhamento aos fios.
Nozes
Elas são verdadeiras capsulas da saúde. Apesar de terem a cara do Natal, podem e devem ser consumidas o ano todo. As nozes são ricas em Zinco e vitamina E, que participam do processo de formação do cabelo. Além disso, estimulam o crescimento dos fios. Mas nada de exagerar: é recomendado comer até cinco nozes por dia.
L'Oréal Professionnel Ampola Tratamento Loreal Professionnel Kit de tratamento em tamanho salão para cabelos danificados. Reestrutura os fios de maneira leve.
Brócolis
Essa hortaliça pode fazer milagres pelos seus fios. Ela é rica em vitamina C e A, que contribuem para melhorar a resistência da fibra capilar. Também é fonte de fósforo, ferro e cálcio. Esses elementos melhoram a síntese das estruturas capilares, reduzindo a queda provocada pela quebra dos fios. E nada de jogar o tronco da arvorezinha fora! É lá que estão as maiores quantidades de fibras.