- Por Bianca Bludeni

O que é esfoliação e como fazer no corpo

Entenda por que a esfoliação é tão importante para uma pele bonita e uniforme.

A esfoliação é um tratamento feito com uma mistura de substâncias granulares misturadas ao creme ou óleo com o objetivo de limpar, renovar e hidratar a pele. Ela assegura a remoção da camada mais superficial onde estão as células mortas, o que deixa uma aparência mais suave e lisinha.

Os benefícios da esfoliação corporal são inúmeros. Ela melhora e uniformiza a tonalidade da pele, é eficaz contra a celulite, estimula a circulação sanguínea, auxilia na eliminação de toxinas e impurezas, além de devolver à pele um aspecto saudável, vigoroso, luminoso, uniforme, macio e com toque sedoso.

Esse tratamento é indicado para todos os tipos de peles, exceto as irritadas e muito sensíveis. A maneira mais fácil de diagnosticar que existe a necessidade de fazer uma esfoliação é quando notar a pele sem vida, sem brilho natural, manchada e com aspecto mais áspero.

A questão-chave está em como esfoliar o corpo, por isso, o seu modo de aplicação e execução são fundamentais para um resultado eficaz. A melhor maneira de fazer esse tratamento em casa é no chuveiro.

Dica da Beleza

O segredo da esfoliação está na massagem. Por isso, capriche nos movimentos, mas não abuse por muito tempo na mesma área.

Esfoliação corporal passo a passo

1- Umedeça todo o corpo.
2- Comece a esfoliação dos pés e suba por partes até chegar nos braços e tronco.
3- Aplique o esfoliante com movimentos circulares suaves, fazendo uma leve pressão.
4- Deixe o produto alguns minutinhos no corpo.
5- Enxágue totalmente com água morna, jamais água muito quente.
6- Se quiser, nesse momento passe um óleo hidratante em topo o corpo e retire seu excesso com água.
7- Com a pele seca, aplique um creme hidratante.

Dica da Beleza

Cremes com vitamina E, Manteiga de Karité ou flavonóides são bem legais para renovar e proteger a pele.

Depois de uma boa esfoliação, prepare-se para sentir sua pele macia e irresistível como seda. 💜