Posso usar retinol nos olhos? Veja as recomendações

Com dicas da dermatologista Patricia Nakahodo, descubra como usar o retinol nos olhos de forma segura e potencializar os cuidados com a região

12/08/2025

Você já se perguntou se pode usar retinol nos olhos? Essa dúvida é mais comum do que parece, afinal, estamos falando de uma das regiões mais delicadas do rosto. 

No entanto, o ativo, famoso por suavizar rugas e melhorar a textura da pele, também pode ser um grande aliado para o contorno ocular, desde que usado com alguns cuidados essenciais.

Pensando nisso, conversamos com a dermatologista Patricia Nakahodo, que explicou como incluir o retinol na rotina de cuidados com segurança e aproveitar todos os benefícios que ele pode oferecer para a área dos olhos. Confira!

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Retinol nos olhos: como funciona e quais cuidados adotar

Primeiramente, o que é o retinol? Para quem não conhece, ele é um derivado da vitamina A, amplamente indicado para rejuvenescimento, uniformização da pele e estímulo da produção de colágeno.

De acordo com a dermatologista Patricia Nakahodo, “os retinoides funcionam aumentando a produção de colágeno e acelerando a taxa de renovação das células da pele, o que os torna muito eficazes na minimização de linhas finas e rugas”.

Mas, vale ressaltar que, para a região dos olhos, é importante escolher fórmulas específicas, geralmente com concentrações mais baixas do ativo e ingredientes calmantes ou hidratantes, a fim de reduzir o risco de irritação.

Principais benefícios do retinol na área dos olhos

• Suaviza rugas e linhas finas.
• Melhora a textura e a firmeza da pele.
• Pode ajudar na redução de olheiras pigmentares.
• Estimula a renovação celular e a produção de colágeno.

Como incluir o retinol nos cuidados com a área dos olhos

Ainda segundo a expert, incluir um creme para os olhos com retinol “é uma excelente ideia para quem quer reduzir a aparência de linhas finas, bem como para evitar que elas se formem no futuro”.

Veja o passo a passo ideal para introduzir o retinol na sua rotina de cuidados:

• Comece devagar: se for a primeira vez usando o ativo, aplique em dias alternados para avaliar a tolerância da pele.
• Use produtos específicos: dê preferência a cremes formulados para a região dos olhos, pois eles costumam ser mais suaves.
• Aplique corretamente: faça movimentos leves do canto interno para o externo, evitando o contato direto com os olhos.
• Mantenha a hidratação: o retinol pode causar ressecamento, então use um bom creme hidratante para a área.

Quando e com que frequência usar o retinol nos olhos

É importante comentar ainda que o uso deve ser noturno, já que o retinol é fotossensível e pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol. 

Dessa forma, a estação mais indicada para iniciar o tratamento é o inverno, quando a exposição solar tende a ser menor. Mesmo assim, pela manhã, lave bem o rosto e aplique protetor solar de amplo espectro.

Além disso, comece aplicando de duas a três vezes por semana e aumente a frequência gradualmente, conforme a pele se adapta.