Saiba quando retocar o protetor solar ao longo do dia

A dermatologista Thais Pepe explica quando retocar o protetor solar e por que esse hábito é tão importante

12/12/2024

Usar protetor solar facial diariamente já é um grande passo nos cuidados com a pele, mas é fundamental que ele seja retocado ao longo do dia para que a proteção seja eficaz. Conversamos com a dermatologista e expert Thais Pepe, e aqui ela esclarece quando retocar o protetor. Confira!

Quando retocar o protetor solar ao longo do dia?

De acordo com Dra. Thais, é muito importante usar protetor solar facial mesmo quando estamos em casa, pois a iluminação de lâmpadas e telas, como de computadores e celulares, podem colaborar para o surgimento de manchas. 

“Às vezes ficamos perto de janelas, expostos aos raios ultravioleta, os quais também podem causar ou agravar manchas no rosto”, diz a expert.

Proteção solar o ano todo

É necessário reaplicar o protetor solar?

O protetor solar cria uma barreira contra os raios UVA e UVB, mas essa barreira não dura o dia todo. Fatores como suor, contato com água, oleosidade da pele e até mesmo a poluição podem comprometer sua eficácia.

Por isso, reaplicar o protetor solar a cada duas horas é indispensável para evitar queimaduras, manchas e o envelhecimento precoce da pele.

“Se você não estiver exposto ao sol, o ideal é também reaplicar o protetor solar cada vez que sair do escritório ou de casa”, explica a dermatologista.

1. Em ambientes internos

Mesmo em ambientes internos, a pele está exposta à luz azul de telas e à radiação que atravessa janelas. Nesse caso:

• Reaplique o protetor solar quando sair do ambiente interno e for se expor ao ar livre.

2. Ao ar livre

Se você está exposta ao sol durante deslocamentos ou passeios na cidade:

• Retocar a cada 2 horas é o ideal, especialmente se houver exposição direta ao sol.

3. Na Praia ou Piscina

Nessas situações, a exposição ao sol é mais intensa e o contato com a água e suor é constante:

• Reaplique o protetor a cada 2 horas ou imediatamente após sair da água ou transpirar.

Qual a quantidade ideal de protetor solar?

O protetor solar é o último passo do skincare, e a quantidade ideal a ser aplicada é uma colher de chá. Espalhe o produto por todo o rosto e certifique-se de que ele esteja cobrindo todas as áreas.

Para facilitar os retoques, escolha protetores solares com fórmulas leves e de rápida absorção. Produtos em pó ou spray são ideais para retoques rápidos durante a rotina, enquanto fórmulas resistentes à água são indispensáveis para dias na praia, piscina ou atividades físicas.

Além disso, considere a inclusão de protetores solares com ativos antioxidantes, que ajudam a proteger a pele contra os danos da poluição e dos radicais livres.