Como fazer a barba crescer mais rápido? 8 dicas infalíveis

Para quem sonha com uma barba grande, há uma série de cuidados que podem ajudar no crescimento. Confira as dicas você ter uma barba cheia.

Aderir ao time dos barbados exige paciência e consistência. Se você quer saber como fazer a barba crescer de forma saudável, encorpada e rápida, entenda que o segredo não é milagre: é o alinhamento de bons hábitos com os produtos adequados.

A genética dita o ritmo e a densidade dos fios, mas uma rotina de cuidados estimula os folículos a atingirem seu potencial máximo. Confira a seguir 8 dicas essenciais para acelerar o crescimento e manter a barba alinhada no processo!

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O que fazer para a barba crescer?

Essa pergunta de ouro não tem uma resposta simples, já que um conjunto de hábitos e cuidados farão com que sua barba cresça cheia e saudável. Por isso, preparamos para você um passo a passo para te ajudar no projeto!

1. Invista em alimentação saudável

Pode parecer bobagem, mas o que você ingere na dieta pode ter efeito no crescimento da barba. Afinal, a nutrição dos fios começa de dentro pra fora.

A estrutura do pelo é composta predominantemente por queratina (uma proteína), e a sua produção depende de nutrientes específicos. Eles são essenciais na sua dieta para uma barba mais comprida e vistosa.

A principal dica aqui é investir em uma alimentação rica em proteínas, vitaminas e sais minerais. Especificamente, alimentos ricos em vitaminas do complexo B podem ser seus melhores amigos na busca por uma barba comprida e vistosa. Carnes, leite, leguminosas (como feijão e grão-de-bico) e vegetais verde-escuros estão nessa lista.

Preste bastante atenção também nos alimentos que são ricos em biotina, como ovos, amendoins e amêndoas. Ela é essencial em diferentes funções metabólicas do corpo e está associada a uma melhor saúde do cabelo, barba, pele e unhas, pois contribui para a produção de queratina.

2. Pratique exercícios físicos

Todos sabemos que a atividade física é essencial para uma melhor qualidade de vida. Os esportes estimulam a circulação sanguínea em todo o organismo, inclusive na região do rosto.

Além disso, o treino de força ajuda a aumentar a produção de testosterona no homem, o que é fundamental para o crescimento e densidade da barba.

3. Mantenha cuidados com a pele do rosto

Manter a pele hidratada, nutrida e bem cuidada também contribui para uma barba mais bonita e um bom crescimento dos fios. Siga esses passos:

Limpeza: Higienize o rosto e a barba diariamente com um shampoo próprio para a região. Isso desobstrui os poros e remove células mortas.

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Para a barba e o rosto! Bem-vindo à era da revolução nos cuidados com a barba! A Don Alcides tem o prazer de apresentar a mais recente inovação em tratamento de pele e barba: a linha CB2. Inspirada na natureza e impulsionada pela ciência, CB2 representa o ápice da beleza e bem-estar. 


 


Como o Shampoo Ozonizado CB2 atua na barba?


Limpa


Nutre


Hidrata


Restaura


Protege


Como o Shampoo Ozonizado CB2 atua na pele do rosto?


Auxilia no combate à rugas e no rejuvenescimento facial


Eficaz na redução de cicatrizes


Clareia marcas e manchas na pele


Super indicado para peles oleosas e acneicas:


Formulado à base de uma engenharia de produção verde, o Shampoo Ozonizado para Barba CB2 é um cosmético vegano que além de higienizar os fios, alivia irritações e reduz a vermelhidão na pele.


 


O Shampoo Ozonizado CB2 Don Alcides é super indicado para peles oleosas e acneicas. Auxilia no combate à rugas e no rejuvenescimento facial.


 


É eficaz na redução de cicatrizes (por exemplo de acnes), bem como no clareamento de marcas e manchas na pele.


 


Do que é feito o Shampoo Ozonizado para Barba Don Alcides CB2?


O Shampoo Ozonizado para Barba Don Alcides CB2 é centrado no ativo CBA que trabalha em sinergia Óleo Ozonizado de Girassol, Patchouli, Copaíba e Flor de Maracujá, este poderoso blend, batizado de CB2, oferece uma experiência de cuidados inigualável, tanto para a barba quanto para o rosto!


 


 


 


Óleo Ozonizado de Girassol:


O ozônio é uma forma ativa de oxigênio conhecida por suas propriedades terapêuticas e curativas. Quando aplicado na pele na forma de óleo ozonizado, ele apresenta uma série de benefícios no combate às rugas e no rejuvenescimento facial.


 


O Óleo de Girassol Ozonizado ajuda a retardar os sinais de idade por meio de uma nutrição e hidratação profunda de sua pele. Age combatendo microorganismos patógenos, auxilia na cicatrização de feridas na pele, queimaduras, fungos e micoses, antiacne entre vários outros benefícios.


 


O óleo ozonizado de girassol é rico em vitamina E, C e muitos outros minerais que hidratam, minimizam o ressecamento e deixam os fios mais definidos. Ajuda a fortalecer a barba prevenindo a queda.


 


 


 


Patchouli:


Melhora a saúde da barba fortalecendo os fios, previne a queda, promove crescimento, melhora a elasticidade e adiciona brilho natural à barba. Tem papel fundamental no tratamento contra a caspa.


 


Curiosidades sobre o Patchouli: tem ação estimulante no sistema nervoso central e é indicado em casos de depressão, sonolência fora do comum, falta de ânimo e ansiedade. Com propriedades rejuvenescedoras, cicatrizante, regenerador de tecidos e hidratante, o Patchouli é indicado para tratar eczemas, dermatites e rugas.


 


 


Copaíba:


Auxilia na redução de cicatrizes. Se aplicado em regiões com marcas e manchas, o óleo de copaíba auxilia no clareamento. É um óleo emoliente, auxiliando na hidratação e maciez da pele.


 


O Óleo de copaíba é excelente para a barba, pois auxilia no tratamento de peles oleosas, dermatite seborréica, coceira e descamação. Reduz a caspa e a alopécia (queda da barba). Para os cuidados com fios secos e ressecados, hidrata, traz emoliência e brilho.


 


 


 


Flor de Maracujá:


Fonte rica de minerais, ácidos graxos essenciais e antioxidantes, o óleo de maracujá auxilia na reposição e restauração da hidratação da pele.


 


O óleo de maracujá possui alto teor de ácido linoleico, que tem papel vital na manutenção da saúde da pele. Além disso, tem propriedades antioxidantes e protetoras da pele que ajudam a neutralizar os danos do sol e reverter os sinais de envelhecimento provocados pela ação dos radicais livres.


 


Ele atua como um ótimo hidratante, com atividades anti-inflamatórias, e auxilia na redução das condições inflamatórias da pele, como acne e rosácea. O óleo também evita que os poros do rosto sejam obstruídos, prevenindo os indesejáveis cravos, acne e pelos encravados.


 


O óleo de maracujá ajuda a combater a caspa e contribuir para o tratamento de peles oleosas. Além disso, o óleo também promove o crescimento da barba, aumenta a vitalidade e repara as pontas duplas.


 


O maracujá, por ser rico em magnésio, está amplamente relacionado com a diminuição do stress e ansiedade.


 


 


 


E qual o cheiro do Shampoo Ozonizado CB2?


Conheça o cheiro da ciência incrementado pela natureza! Para a pirâmide olfativa da linha CB2, nós buscamos terpenos vindos direto da planta. Os terpenos são responsáveis por conferir cheiro e sabor aos vegetais.


 


O topo da essência é composto por notas herbais, cítricas e verdes. No meio, encontramos notas aromáticas de madeira molhada e no fundo, notas florais de musky e musgo.

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Don Alcides CB2 - Shampoo para barba calmante

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Como o Shampoo Ozonizado CB2 atua na barba?


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Como o Shampoo Ozonizado CB2 atua na pele do rosto?


Auxilia no combate à rugas e no rejuvenescimento facial


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Óleo Ozonizado de Girassol:


O ozônio é uma forma ativa de oxigênio conhecida por suas propriedades terapêuticas e curativas. Quando aplicado na pele na forma de óleo ozonizado, ele apresenta uma série de benefícios no combate às rugas e no rejuvenescimento facial.


 


O Óleo de Girassol Ozonizado ajuda a retardar os sinais de idade por meio de uma nutrição e hidratação profunda de sua pele. Age combatendo microorganismos patógenos, auxilia na cicatrização de feridas na pele, queimaduras, fungos e micoses, antiacne entre vários outros benefícios.


 


O óleo ozonizado de girassol é rico em vitamina E, C e muitos outros minerais que hidratam, minimizam o ressecamento e deixam os fios mais definidos. Ajuda a fortalecer a barba prevenindo a queda.


 


 


 


Patchouli:


Melhora a saúde da barba fortalecendo os fios, previne a queda, promove crescimento, melhora a elasticidade e adiciona brilho natural à barba. Tem papel fundamental no tratamento contra a caspa.


 


Curiosidades sobre o Patchouli: tem ação estimulante no sistema nervoso central e é indicado em casos de depressão, sonolência fora do comum, falta de ânimo e ansiedade. Com propriedades rejuvenescedoras, cicatrizante, regenerador de tecidos e hidratante, o Patchouli é indicado para tratar eczemas, dermatites e rugas.


 


 


Copaíba:


Auxilia na redução de cicatrizes. Se aplicado em regiões com marcas e manchas, o óleo de copaíba auxilia no clareamento. É um óleo emoliente, auxiliando na hidratação e maciez da pele.


 


O Óleo de copaíba é excelente para a barba, pois auxilia no tratamento de peles oleosas, dermatite seborréica, coceira e descamação. Reduz a caspa e a alopécia (queda da barba). Para os cuidados com fios secos e ressecados, hidrata, traz emoliência e brilho.


 


 


 


Flor de Maracujá:


Fonte rica de minerais, ácidos graxos essenciais e antioxidantes, o óleo de maracujá auxilia na reposição e restauração da hidratação da pele.


 


O óleo de maracujá possui alto teor de ácido linoleico, que tem papel vital na manutenção da saúde da pele. Além disso, tem propriedades antioxidantes e protetoras da pele que ajudam a neutralizar os danos do sol e reverter os sinais de envelhecimento provocados pela ação dos radicais livres.


 


Ele atua como um ótimo hidratante, com atividades anti-inflamatórias, e auxilia na redução das condições inflamatórias da pele, como acne e rosácea. O óleo também evita que os poros do rosto sejam obstruídos, prevenindo os indesejáveis cravos, acne e pelos encravados.


 


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E qual o cheiro do Shampoo Ozonizado CB2?


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Hidratação: Use óleos ou balms para barba. Eles evitam o ressecamento, aliviam a coceira do início do crescimento e nutrem o bulbo capilar.

  • Massagem facial: Ao aplicar o produto, faça massagens circulares com as pontas dos dedos para ativar a microcirculação local.

4. Controle o estresse e durma bem

O estresse crônico desencadeia a liberação de cortisol, hormônio que pode paralisar a fase de crescimento dos fios de cabelo e barba, levando ao afinamento e até à queda.

Ficar estressado também tende a restringir a circulação sanguínea, prejudicando a chegada dos nutrientes necessários ao folículo piloso e, portanto, a saúde da barba e o crescimento.

Além disso, o sono também é afetado e é justamente enquanto você dorme que o organismo executa funções essenciais de recuperação, crescimento e renovação celular, incluindo as células envolvidas na produção dos pelos para a barba crescer.

Por isso, tente reduzir o estresse e garanta de 7 a 8 horas de sono por noite para manter o ciclo do pelo funcionando perfeitamente.

5. Higienize e hidrate a barba

Conforme a barba cresce, os fios exigem cuidados com produtos específicos para eles. Evite usar sabonete corporal ou shampoo convencional de cabelo no rosto, pois eles tendem a ressecar a pele e desequilibrar o pH.

Opte sempre por produtos para barba. É uma ótima maneira de manter os pelos saudáveis, hidratados, nutridos e limpos, evitando o acúmulo de sujeira que pode interferir negativamente no crescimento e até a coceira.

Dica extra: Evite coçar ou puxar a barba. O atrito constante pode lesionar a pele e gerar pelos encravados (foliculite), o que causa falhas na região.

6. Evite ou reduza o cigarro

O tagabismo causa uma série de efeitos indesejáveis no corpo, alguns dos quais atingem diretamente a barba. O cigarro reduz a oxigenação do sangue e contrai os vasos sanguíneos, dificultando a chegada de nutrientes aos folículos pilosos, o que deixa os fios fracos e opacos.

Reduza o cigarro ou, melhor ainda, pare de fumar. Sua saúde física vai melhorar no geral e na barba — e, de quebra, você evita o cheiro de cigarro na região, que pode ser desagradável.

7. Consulte um dermatologista

Às vezes, mesmo com todos esses cuidados, sua barba vai precisar de uma ajuda extra, como o uso de suplementos específicos e aplicação de substâncias como o minoxidil.

O médico dermatologista é o profissional adequado para avaliar seu quadro, investigar condições específicas, como a alopecia, e receitar o tratamento correto que pode reverter o quadro.

8. Tenha paciência e respeite sua genética

Mesmo com todos os cuidados, é a sua genética que vai determinar, na maior parte, a velocidade de crescimento, até onde vão os pelos e se você vai ter barba falhada ou não. Nem todo mundo vai conseguir desenvolver uma “barba estilo lenhador”.

Tenha paciência para esperar e respeite os limites do corpo. Barba legal e bem cuidada é aquela melhor que seu corpo pode produzir — e você sempre pode escolher um estilo de barba adequado para a sua realidade e seu jeito de ser.

Qual hormônio faz a barba crescer?

Os principais responsáveis pelo crescimento, densidade e engrossamento da barba são os hormônios andrógenos, em especial a testosterona e a di-hidrotestosterona (DHT).

  • A testosterona estimula os folículos pilosos.

  • A DHT é uma versão derivada e mais potente da testosterona. O corpo transforma parte da testosterona em DHT usando uma enzima. Esse hormônio atua diretamente no bulbo capilar, estimulando a espessura, a cor e a densidade dos fios.

Manter níveis saudáveis de testosterona por meio de rotinas como exercícios físicos, boa alimentação e sono regulado é fundamental para favorecer esse processo natural.

Quanto tempo demora para a barba crescer?

Em média, os pelos da barba crescem cerca de 1 a 1,2 centímetro por mês, mas esse ritmo varia de pessoa para pessoa segundo fatores genéticos, idade e saúde do organismo.

  • 1 a 2 semanas: A barba começa a despontar. É a fase em que a coceira costuma surgir devido às pontas afiadas dos fios cortados.

  • 4 a 8 semanas: A barba ganha corpo e começa a cobrir falhas superficiais. Este é o período ideal para moldar os contornos e avaliar a densidade real dos fios.

  • 3 a 6 meses: A barba atinge um comprimento considerável (“estilo lenhador” ou médio), exigindo hidratação constante com óleos e balms para manter os fios alinhados.

Como fazer a barba deixando ela crescer?

Se você decidiu deixar a barba crescer, o primeiro passo é parar de raspar. Raspar a barba por completo não vai fazê-la crescer mais forte.

Nas primeiras semanas, evite mexer no comprimento para entender o ritmo de crescimento e como seus fios se comportam. Comece a seguir cuidados específicos para a região, com shampoos e óleos para barba, e invista em uma alimentação saudável.

Quando a barba atingir um comprimento um pouco maior, você pode começar a aparar em locais específicos, como a linha do pescoço, para deixar a região mais definida e bonita.

Nunca se esqueça de pentear os fios na direção do crescimento para manter a barba bem cuidada e estimular a circulação sanguínea na região.

Perguntas frequentes sobre como deixar a barba crescer

O que é bom para a barba crescer?
O crescimento da barba é determinado pela genética e pelos hormônios (testosterona e DHT). No entanto, manter uma rotina com alimentação rica em biotina, higienização adequada do rosto, prática de exercícios físicos e uso de produtos específicos melhora a circulação do couro cabeludo/rosto e cria o ambiente ideal para os fios crescerem fortes.

Em 1 semana a barba cresce?
Em média, os pelos da barba crescem cerca de 1,2 cm por mês. Para a barba fechar e cobrir falhas superficiais, costuma ser necessário esperar de 4 a 8 semanas sem barbear, mantendo apenas a higiene e a hidratação da pele.

É verdade que raspar a barba faz ela crescer mais grossa?
Não, isso é um mito. A lâmina corta o fio na sua parte média, que é naturalmente mais espessa do que a ponta afunilada. Quando o pelo volta a crescer, a ponta reta dá a falsa sensação de que ele está mais grosso ou espetado, mas a estrutura do folículo não muda.

O que é bom para fechar falhas na barba?
Para tratar falhas, o primeiro passo é usar um shampoo específico e massagear o rosto para ativar a circulação. Caso as falhas persistam, consulte um dermatologista. O especialista pode indicar o uso de vasoativos tópicos (como o minoxidil) ou tratamentos dermatológicos direcionados.

É perigoso usar minoxidil na barba?
Usar minoxidil na barba não é considerado perigoso, mas deve ser usado com cautela e com acompanhamento médico, já que pode ter alguns efeitos colaterais como coceira, irritação e riscos para os animais de estimação.

Usar óleo de barba faz a barba crescer?
O óleo de barba não altera a genética nem cria novos folículos, mas é indispensável no processo. Ele hidrata a pele e o fio, reduz a coceira e previne a quebra, garantindo que os pelos cresçam saudáveis sem parecerem desgrenhados.

- Por Maria Clara Serpa