Cremes para tratar e prevenir a celulite

Saiba como aplicar os cremes para tratar e prevenir a celulite e dê adeus aos indesejados furinhos da pele!

08/12/2020

As celulites são inflamações na pele que podem causar incômodo, ainda mais com a chegada do verão, não é mesmo? Mas a boa notícia é que os cremes para tratar e prevenir a celulite podem dar aquela ajudinha extra na hora de se livrar dos indesejáveis furinhos.

Conversamos com a esteticista e expert, Flavia Medeiros, que explica quais ativos são indispensáveis nos cremes para tratar e prevenir a celulite.

O que é a celulite?

As celulites são inflamações na pele causadas pelo acúmulo de gordura e toxinas nas células, deixando o local com ondulações e aspecto de casca de laranja. “O acúmulo de líquido, mau funcionamento do sistema linfático, excessos de açúcares em dietas alimentares, além de alterações hormonais ajudam na inflamação da pele, ocasionando a celulite”, explica Flávia.

Cremes poderosos

A boa notícia é que os cremes podem ajudar no tratamento e até prevenção das celulites. Segundo a esteticista, os ativos como cafeína, centelha asiática e chá verde são ótimos aliados. “Esses ativos ajudam a desinflamar as celulites, trazendo um maior fluxo para as células e eliminando as toxinas acumuladas”, indica a expert.

A pimenta negra também é poderosa contra os furinhos, já que age no sistema linfático e estimula a circulação, acelerando o metabolismo do corpo.

Como aplicar?

Vale lembrar que é preciso seguir a quantidade de aplicações diárias indicadas pelo creme para ter resultados mais rápidos e eficientes. “O ideal é sempre aplicar com auxílio de uma massagem ou movimentos circulares, que vão promover uma ativação da circulação sanguínea, facilitando a passagem dos ativos pela pele”, ensina Flavia.

Essa automassagem pode ser feita todos os dias após o banho. A região das pernas, coxas e glúteos merecem uma atenção especial. Com ajuda de um banquinho, apoie os pés e coloque o creme anticelulite na região que deseja tratar. Depois, faça movimentos com pouca pressão seguindo a direção de baixo para cima durante 2 minutos. Com as duas mãos juntas, continue massageando para que os ativos penetrem bem na pele.

Na parte superior da coxa, com as mãos fechadas, vá passando o creme até chegar nos glúteos. Por fim, junte novamente as mãos na região interna da coxa e faça movimentos circulares por aproximadamente 3 minutos.

Mudança de hábito 

Os cremes ajudam, mas não fazem o trabalho sozinhos. Além da aplicação dos cremes, ter uma alimentação balanceada e rotina de exercícios diários é essencial para ajudar na eliminação da celulite. Beber bastante água também é fundamental para que as toxinas do corpo sejam eliminadas, contribuindo, inclusive, para uma melhora na circulação sanguínea.