Oleoterapia Brasil Alecrim - Óleo Essencial 10ml

Aromatizador: aproximadamente 15 gotas;

Banhos: 20 gotas após encher a banheira dissolvidas em uma colher de sopa de óleo vegetal;

Compressa: 5 a 10 gotas em 1/2 litro de água;

Inalação: 2 gotas em um lenço ou inalador com soro fisiológico ou água;

Massagem: 1 a 3 gotas por colher de sopa de óleo vegetal;

Óleo para rosto: 1 gota em 1 colher de sopa de carreador;

Óleo para cabelos: 1 a 3 gotas por colher de sopa de óleo vegetal ou shampoo;

Uso tópico: 5 gotas por colher de sopa de óleo vegetal;

Escalda-pés: adicione de 3 a 5 gotas de óleo essencial dentro do recipiente com água morna.

Observações: Não expor ao calor e a umidade. Manter fora do alcance das crianças. Em caso de contato com os olhos, enxaguar abundantemente. Havendo reação adversa suspenda o uso e procure um médico. Uso externo. Gestante utilizar apenas com autorização médica; não ser utilizado por hipertensos ou epilépticos.

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O autocuidado é importante e essencial, tenha sempre um momento consigo mesmo e faça desse passo um ritual de relaxamento do seu dia.