Sobre pro-aging e um olhar mais gentil para o envelhecimento

Dá para congelar um processo tão natural quanto o envelhecimento? Refletimos sobre o termo "pro-aging" e como saúde é a palavra chave aqui

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“O que é o envelhecimento? Vocês já pararam para pensar? Ele pode ser encarado como uma mudança, uma transformação, um amadurecimento. E quando a gente parar para pensar assim, como um amadurecimento, ele começa desde a barriga da mãe. Não estamos mudando? Por que não podemos dizer que estamos envelhecendo? De certa maneira, estamos”. 

Foi com essa frase que o dermatologista Dr. Paulo Notaroberto abriu o talk de Cetaphil sobre a linha Healthy Renew, em um papo que não é necessariamente novo – sobre idade e envelhecimento – e trouxe reflexões sobre termos bem comuns na beleza, como os “anti-idade” e “pro-aging”, que merecem ser divididas à seguir.

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Refletindo sobre os termos “anti-idade” e “pro-aging”

O termo anti-aging, traduzido para o português, seria algo “contra o envelhecimento”. A Organização Mundial da Saúde traz dados: atualmente, nunca se viveu tanto. De acordo com dados da organização, até 2030, 1 em cada 6 pessoas, terão 60 anos ou mais – e os números de pessoas com mais de 80 anos deve triplicar até 2050.

Dados bem animadores, certo? Mais tempo para passar com a família, viajar, começar um hobby novo, conhecer diversos lugares, ter filhos e netos, ou até construir uma carreira mais longeva. O que nos leva à pergunta: afinal, então, por que temos tanto medo de envelhecer? Se este é um processo imparável, e uma das poucas certezas da vida, faz sentido tentar pará-lo, associando a juventude à única fonte de beleza e boas experiências da vida?

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A visão da ciência sobre amadurecimento e saúde

Neste processo, que começa por volta dos 25 anos, o corpo muda: o metabolismo pode sim ficar mais lento, o colágeno pode decair e, no caso de pessoas com útero, a menopausa pode trazer desconfortos físicos e mentais. Mas, se esse é um processo de mudança imparável, por que lutar contra? Não que isso signifique que você deve parar com seu protetor solar, bioestimuladores e vitaminas, se isso te faz se sentir melhor. Mas, que tal usar de uma abordagem diferente: não é melhor se munir de ferramentas para fazer deste processo – como tantos outros da vida – o mais tranquilo e saudável possível?

O Dr. Paulo Notaroberto usa um termo bem interessante no talk de Cetaphil, “gerenciamento do envelhecimento”, trazendo uma visão de quem lida com o tema todo dia na prática e como a própria ciência tem repensado certos termos. “Envelhecimento não é doença, então, hoje a gente não chama mais de “tratamento” e, muito menos de “paciente”, aquelas pessoas que buscam o consultório para melhorar a qualidade, função e saúde da pele – já que associamos esses termos a doenças”. 

Ele fala ainda sobre essa ideia de usar o que a tecnologia deixa à disposição, para fazer deste, um processo que mantenha a qualidade de vida. “Hoje, quando falamos de uma rotina pro-aging, uma rotina de gerenciamento do envelhecimento, a gente busca qualidade da pele. Algo que está fundamentado em um binômio: saúde e beleza”. Isso significa encontrar bons profissionais, ativos e rotinas que entendam este momento, e façam ele ser o mais saudável possível.

Como acontece o envelhecimento da pele?

Em termos técnicos, a pele envelhece de duas maneiras: a intrínseca e a extrínseca, como determina o artigo, Intrinsic and extrinsic factors in skin ageing: a review. A primeira, fala das mudanças que acontecem internamente e são imparáveis, como flacidez e aparecimento dos sulcos da pele. Já a segunda, fala dos fatores externos, muito ligados ao expossoma – um termo que já falamos sobre aqui

Os efeitos intrínsecos do envelhecimento estão associados ao tempo e isso não tem como mudar – ninguém tem. Outro fator é a interação da pele com o meio externo, o envelhecimento extrínseco. Pontos que podem ser conduzidos: manchas causadas pelo sol, a perda de brilho, e com isso conseguimos gerenciar e reverter o que já está instalado”, comenta o Dr. Roberto. 

Rotina de pele pro-aging para um envelhecimento saudável

Com isso, a tecnologia é sua aliada na hora de escolher uma rotina que faça sentido para o momento e, como pontuou o dermatologista, conduzir sua pele para que ela mantenha funções saudáveis no longo prazo. Algumas opções são:

  • Glicopeptídeos: reestabelecem as proteções naturais da pele;
  • Extrato de Oryza Sativa: função antioxidante;
  • Extrato de Edelweiss: previne inflamações;
  • Pantenol: hidrata;
  • Niacinamida: previne inflamações e hidrata;

E, claro, na hora de criar seus hábitos e adotar o “pro-aging” de uma vez, conte Cetaphil Healthy Renew, em uma rotina super possível e que vai trazer a versão mais bonita e positiva da sua pele.

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- Por Isabelle Guedes