Como evitar e tratar a seborreia capilar

A seborreia capilar pode piorar, devido ao estresse e falta de cuidado com os fios. Para te ajudar, Denise Lage revela dicas importantes

23/01/2025

Durante o período de confinamento em casa, é preciso seguir alguns cuidados, principalmente, se você já tem histórico de seborreia capilar. É que ela pode piorar em períodos de estresse como esse e também pela má higienização dos fios.

Para ajudá-la a tratar a seborreia capilar e manter o couro cabeludo bem cuidado, a dermatologista e expert, Denise Lage, revela alguns cuidados básicos com os cabelos. Vem ver!

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Qual é a causa da seborreia capilar?

Para quem não sabe, a dermatite seborreica também é conhecida como caspa, mas elas podem ser um pouco diferentes. A primeira causa inflamação e sensibilização da pele, enquanto a segunda pode ter os sinais visuais esbranquiçados.

“Ela piora com o estresse e lavagem dos cabelos com água quente, pois aumenta a oleosidade do couro cabeludo e piora o ressecamento do fio”, explica Denise.

As causas são uma produção maior de sebo no couro cabeludo, deixando ele mais oleoso e propenso à caspa, coceira e sensibilidade.

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Como lavar o cabelo que tem seborreia?

Anote aí: o primeiro passo para tratar a dermatite seborreica é tomar banhos com água morna ou fria.

Para deixar o couro cabeludo limpo e minimizar a dermatite, opte por um esfoliante específico. “Se você tem couro cabeludo normal a oleoso, ele é ótimo, porque ajuda a remover células mortas”, explica Denise. Agora, se você tem couro cabeludo sensível, evite!

Outra dica é usar um shampoo ideal, que contenha ativos, como óleos essenciais, enxofre, zinzo e cetaconazol. “O cetaconazol diminui o crescimento dos fungos que pioram a dermatite”, revela.

Após lavar os cabelos, deixe secar naturalmente ou use o secador. Dormir com o couro cabeludo molhado pode piorar o quadro. Cuidado também com o jato quente direto no couro cabeludo, pois aumenta a produção de sebo.

Quem tem dermatite seborreica pode fazer hidratação?

Pode e deve: a hidratação é essencial para preservar a saúde dos cabelos.

“A minha dica é aplicar uma máscara no comprimento e pontas, nunca no couro cabeludo, e deixar agir por uma a duas horas durante as suas atividades”, indica Denise.

Repita até duas vezes por semana e veja como os seus cabelos ficarão saudáveis.

É possível tratar a seborreia capilar com ativos específicos