{"id":79974,"date":"2022-08-12T12:16:08","date_gmt":"2022-08-12T15:16:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.belezanaweb.com.br\/loucas-por-beleza\/?p=79974"},"modified":"2022-08-10T18:50:15","modified_gmt":"2022-08-10T21:50:15","slug":"por-dentro-do-ativo-resveratrol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.belezanaweb.com.br\/loucas-por-beleza\/por-dentro-do-ativo-resveratrol\/","title":{"rendered":"Por dentro do ativo: resveratrol"},"content":{"rendered":"

Superabundante nas frutas vermelhas e roxas, o <\/span>resveratrol<\/b>, al\u00e9m de ser um antioxidante<\/a> incr\u00edvel, faz bem para o cora\u00e7\u00e3o e age em inflama\u00e7\u00f5es. A m\u00e9dica M\u00f4nica Aribi conversa com a gente sobre os benef\u00edcios completos do resveratrol para a pele – que j\u00e1 adiantamos, s\u00e3o muitos! – e trazer de vez para a sua rotina.<\/span><\/p>\n

Veja Mais<\/b><\/h4>
Por dentro dos ativos de skincare e haircare<\/a> 9 principais antioxidantes para a pele<\/a> Suplementa\u00e7\u00e3o com col\u00e1geno funciona em cabelos e pele?<\/a><\/div><\/div>\n

Resveratrol: o que \u00e9 essa mol\u00e9cula?<\/b><\/h2>\n

Do come\u00e7o, \u201co resveratrol \u00e9 um polifenol \u201c, conta Dra. M\u00f4nica: uma mol\u00e9cula encontrada nas frutas e verduras, com o trabalho de proteg\u00ea-las de radia\u00e7\u00e3o UV e insetos.<\/span><\/p>\n

Em que alimentos eu encontro o resveratrol?<\/h3>\n

A dermatologista responde: \u201cele \u00e9 encontrado principalmente nas uvas vermelhas ou pretas, frutas vermelhas e amendoim\u201d. Mas a lista \u00e9 extensa! Cacau em p\u00f3, chocolate amargo, caf\u00e9, ch\u00e1 preto, cravo-da-\u00edndia, feij\u00e3o preto, cebola roxa e leite de soja, s\u00e3o alguns dos alimentos que entram nessa contagem.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Para que serve o resveratrol na pele?<\/b><\/h2>\n

Na pele, os benef\u00edcios s\u00e3o muitos. \u201cEle consegue neutralizar os radicais livres, agindo diretamente no DNA da c\u00e9lula, para impedir que eles se danifiquem e acelerem o processo de envelhecimento\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mais do que s\u00f3 o efeito antioxidante, <\/span>estudos publicados<\/span><\/a> no International Wound Journal, mostram resultados muito promissores na cicatriza\u00e7\u00e3o da pele e at\u00e9 no envelhecimento pela a\u00e7\u00e3o dos raios solares<\/a>. S\u00f3 coisa boa!<\/span><\/p>\n

A liga\u00e7\u00e3o com o col\u00e1geno<\/h3>\n

Sim, a prote\u00edna queridinha da firmeza com a pele tamb\u00e9m est\u00e1 ligada ao resveratrol, conta Dra. M\u00f4nica. \u201cAl\u00e9m dessa fun\u00e7\u00e3o, como ele age tamb\u00e9m na forma\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno<\/a>, o resveratrol deixa a derme mais espessa e, com isso, mais resistente ao UVA, a radia\u00e7\u00e3o que mais envelhece precocemente\u201d.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vitamina C, vitamina E e resveratrol: choque de monstros<\/h3>\n

Se voc\u00ea j\u00e1 faz o uso de antioxidantes, como a vitamina C<\/a> e a vitamina E, a este ponto deve estar se perguntando: devo optar por um ou outro? A resposta \u00e9: n\u00e3o! Eles podem ser aliados e trabalham bem juntos.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cA vitamina C \u00e9 um antioxidante que age nas c\u00e9lulas de pigmenta\u00e7\u00e3o e, portanto, \u00e9 mais eficaz em manchas, como o de melasma<\/a>, ou outras doen\u00e7as pigmentares. J\u00e1 a vitamina E tem sua a\u00e7\u00e3o concentrada nas fibras el\u00e1sticas da pele, ou seja, ela traz mais elasticidade aos tecidos, evitando a rigidez\u201d.<\/span><\/p>\n

E as peles negras? Tem uso liberado para o resveratrol? A dermatologista d\u00e1 a boa not\u00edcia: \u201co\u00a0 resveratrol pode e deve ser usado por peles negras\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quem nunca ouviu que uma tacinha de vinho realmente faz bem? O resveratrol traz todo o poder antioxidante das uvas para sua rotina de skincare<\/p>\n","protected":false},"author":286,"featured_media":80136,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_cloudinary_featured_overwrite":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-79974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beleza"],"yoast_head":"\nPor dentro do ativo: resveratrol - Beleza na Web<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quem nunca ouviu que uma tacinha de vinho realmente faz bem? 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