{"id":10426,"date":"2013-08-19T00:00:00","date_gmt":"2013-08-19T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/corpo-e-banho\/como-acabar-com-a-celulite"},"modified":"2023-05-10T13:06:36","modified_gmt":"2023-05-10T16:06:36","slug":"como-acabar-com-celulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.belezanaweb.com.br\/loucas-por-beleza\/como-acabar-com-celulite\/","title":{"rendered":"Dicas contra celulite"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

1. Muita \u00e1gua<\/h3>\n

\u201c\u00c9 sempre bom manter seu corpo bem hidratado\u201d. Essa \u00e9 uma das dicas mais simples e mais eficazes de como acabar com a celulite<\/strong>. \u201c\u00c1gua favorece as trocas entre as c\u00e9lulas, prevenindo o ac\u00famulo de toxinas, uma das causas da inflama\u00e7\u00e3o que resulta na celulite. Mas aten\u00e7\u00e3o: refrigerante e bebida com a\u00e7\u00facar nem pensar. Eles podem levar ao ac\u00famulo de gordura nas c\u00e9lulas\u201d.<\/p>\n

Veja Mais<\/b><\/h4>
Como eliminar a celulite de vez<\/a> 3 ataques certeiros contra os furinhos<\/a> Combata a celulite de acordo com a sua idade<\/a><\/div><\/div>\n

 <\/p>\n

2. Zero gordura<\/h3>\n

\u201cNada de ingerir alimentos gordurosos. S\u00e3o os principais respons\u00e1veis pelos dep\u00f3sitos de toxinas nas c\u00e9lulas. Enlatados, processados e refinados tamb\u00e9m t\u00eam culpa no cart\u00f3rio, pois cont\u00eam v\u00e1rias subst\u00e2ncias artificiais. Evite. Em compensa\u00e7\u00e3o, fibras, frutas, verduras e carboidratos integrais facilitam o funcionamento do intestino \u2013 que mant\u00e9m seu organismo livre de toxinas.<\/p>\n

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3. Suplementos certos<\/h3>\n

Usar suplemento e produtos \u00e0 base de col\u00e1geno, sil\u00edcio, vitamina C e ervas, como espirulina e cavalinha, \u00e9 outra maneira testada e aprovada citada pela doutora de como acabar com a celulite. \u201cS\u00e3o ativos capazes de firmar, reconstruir e drenar a pele, al\u00e9m de ricos em anti-oxidantes.\u201d<\/p>\n

4. Cremes poderosos<\/h3>\n

\u201cCremes \u00e0 base de Ginko Biloba e Centella Asi\u00e1tica ajudam e muito! Ambas as plantas melhoram a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e combatem as les\u00f5es no tecido conjuntivo (afinal, a celulite nada mais \u00e9 do que uma inflama\u00e7\u00e3o subcut\u00e2nea).\u201d<\/p>\n

5. Aparelhos e massagem<\/h3>\n

\u201cAparelhos est\u00e9ticos como o Accent e o Venus Freeze, que utilizam a radiofrequ\u00eancia, estimulam o nosso col\u00e1geno e melhoram o aspecto da flacidez e celulite. A drenagem linf\u00e1tica \u00e9 um tratamento que tamb\u00e9m melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, al\u00e9m de diminuir o incha\u00e7o causado pela reten\u00e7\u00e3o dos l\u00edquidos e expulsar as toxinas do corpo.\u201d<\/p>\n

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Heloisa Rocha e sua equipe tratam quest\u00f5es de baixa imunidade, como herpes, e tamb\u00e9m trabalham pelo rejuvenescimento da pele, combatem excesso de peso, estrias, flacidez, queda de cabelo e outros problemas de quem busca o corpo ideal e um dia a dia saud\u00e1vel. Heloisa Rocha \u00e9 presen\u00e7a constante nos editorias de beleza de revistas como Boa Forma e Corpo a Corpo.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/spacoheloisarocha","https:\/\/www.instagram.com\/spacoheloisarochaclinica\/"],"url":"https:\/\/www.belezanaweb.com.br\/loucas-por-beleza\/experts\/dra-heloisa-rocha\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/166"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10426"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88626,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10426\/revisions\/88626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loucas.belezanaweb.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}